Упражнения для работы мозга
Здравствуйте друзья, большинство из нас тренирует тело. Чтобы выглядеть красиво и подтянуто. Но, многие не думают о тренировке нашего мозга. А ведь, его тоже нужно тренировать.
В свое время, в 1936 году писательница Дороти Бранд предложила несколько интересных упражнений для нашего мозга. Она опубликовала их в своей книге «ПРОБУДИСЬ И ЖИВИ».
Эти упражнения помогут сделать ваш мозг, значительно гибче и острее.
Эти упражнения изменят ваше представление о окружающей реальности, изменят привычную среду вашей жизни. В свою очередь от вас потребуется творческие и изобретательные решения.
7. Переведите разговор с вашими собеседниками, только о вас. При этом, не жалуясь, не хвастаясь и не давая вашим собеседникам скучать.
8. Постарайтесь в течении дня, отвечать на все вопросы и предложения, только «Да»( в пределах разумного конечно:)).
9. Создайте и решите для себя 12 различных случайных задач. К примеру: 10 часов без еды, обед в неподходящем или неожиданном месте, целый день без разговоров, пройти 15 км. пешком, всю ночь работать и другие.
Такие упражнения, на первый взгляд, могут показаться смешными или дурацкими, но они очень полезны для работы нашего головного мозга. Помогут лучше узнать самих себя.
Комментарии: