Здравствуйте друзья.
Лучшие чаи для здоровья и укрепления :
Каждый ингредиент для нашего чая можно приобрести в аптеке, также по вкусу добавляйте мед или сахар.
1. Чай брусничный
15-17 гр. листьев брусники и заливаем их стаканом кипятка (200 мл). После чего, даем настояться в течении 12-15 минут.

2. Чай вересковый

Берем 3-4 гр. сушеных цветков вереска, берем 12 гр. листьев земляники и около 3 х гр. сушеных листьев шиповника. Смесь заливаем стаканом кипятка (200 мл). Даем настояться в течении 7-12 минут.

3. Чай на рябине

Берем 35 гр. сушеных ягод рябины обыкновенной, затем 3-4 гр. сушеного листа черной смородины и 5-7 гр. ягод малины. Полученную смесь заливаем стаканом кипятка (200 мл). Даем настояться 6-8 минут.

3. Чай земляничный

Берем 12-15 гр. сушеного листа земляники , 3 гр. мяты, 2 гр. зверобоя. Полученный сбор заливаем стаканом кипятка. Даем чаю настояться 8-10 минут.

5. Чай витаминный

Берем 20-25 гр. сушеных плодов шиповника, около 5-7 гр. листьев душицы, около 10-15 гр. плодов рябины. Затем сушеные плоды шиповника и рябины хорошо измельчаем, заливаем стаканом кипятка (200 мл) и варим на медленном огне 5-7 минут. После чего, добавляем листья душицы и настаиваем чай 10-12 минут.

Получается отличный поливитаминный чай, который хорошо влияет на обменные процессы в организме. Дает хороший противосклеротический эффект .